OTROCI IN KORONAVIRUS SARS-COV-2 (COVID-19)

1. Otroci so o koronavirusu najverjetneje že slišali in o njem tudi že nekaj vedo. Za starše je priporočljivo, da z otroci pogovor začnejo s
preverjanjem informacij, ki jih otrok že ima. Stiska ali strah sta najpogosteje posledica napačnih ali nepopolnih informacij.

1. • Za pogovor z mlajšimi otroci si starši lahko pomagajo z različnimi pravljicami, preko katerih si bodo otroci lažje predstavljali, kaj pomeni koronavirus. Na povezavi najdete primer pravljice: https://minirokice.si/pravljica-o-koronavirusu/.
   • Starši si pri pogovoru z otrokom lahko pomagajo tudi s priročnikom, ki je dostopen na spletni strani: https://660919d3-b85b-43c3-a3ad-3de6a9d37099.filesusr.com/ugd/64c685_319c5acf38d34604b537ac9fae37fc80.pdf (v angleškem jeziku).

2. Starši naj otroku pomagajo doumeti, da je razumljivo, da so zaskrbljeni ali da jih je strah. Otroku naj podajo prave in natančne informacije ter mu razumljivo opišejo trenutno situacijo. Poleg tega naj otroke opremijo z načini, kako se spoprijemati s trenutno situacijo. Skupaj z otrokom naj razvijejo enostavne in praktične navade, s katerimi lahko sami prispevajo k preprečevanju širjenja koronavirusa. Hkrati pa morajo otrokom jasno povedati, kje so meje njegove odgovornosti.

3. Starši naj otroka poslušajo in odgovarjajo na njegova vprašanja. Otroku naj dajo vedeti, da so se o njegovih stiskah in čustvih pripravljeni pogovarjati kadarkoli. Povedati jim morajo, da je izražanje čustev dopuščeno in celo zaželeno, saj se le na ta način lahko pogovorimo o tem, kaj doživljamo. Pomembno je predvsem kako se starši spoprijemajo z otrokovim čustvi in skrbmi. Starši naj ne skušajo pomiriti otroka z zmanjševanjem ali negiranjem njegovih skrbi (npr. “Vse bo v redu.”, “Ne bodi smešen.”), saj bi to pri otroku lahko zbudilo občutek, da ga starši ne jemljejo resno in se kasneje o svojih čustvih in strahovih ne bi bil več pripravljen pogovarjati.

4. Ob koncu pogovora je pomembno, da starši pomirijo otroka na ustrezen način. Kljub temu, da je to obdobje polno izzivov in nepredvidljivih dogodkov, lahko starši poudarijo pozitivne stvari. Na primer, da se vsak dan zelo veliko ljudi trudi za našo varnost in zdravje, kot so zdravniki in medicinsko osebje v bolnicah, znanstveniki, ki poskušajo najti zdravilo in seveda tudi vsi ostali s tem, da ostajamo doma in si umivamo roke.
5. Pri pogovoru o koronavirusu z otroci morajo biti starši posebno previdni pri omejitvi časa namenjenega pogovoru o koronavirusu. Primerno je, da se o koronavirusu starši pogovorijo s svojimi otroci, vendar pa naj svoj čas namenijo tudi drugim aktivnostim skupaj z otrokom.